DERRIBANDO LOS 5 MITOS MÁS COMUNES SOBRE SALUD MENTAL CASO CLÍNICO Publicado el 03-08-2025 ¡Hola! Soy el Dr. Rogelio Trujillo, médico psiquiatra en Trujillo, y quiero darte la bienvenida a este espacio. Como especialista, sé que dar el primer paso…
HABLEMOS SOBRE SUICIDIO Publicado el 22-01-2025 Hablar sobre suicidio suele ser muy difícil, pero debes saber que hay personas que se preocupan por ti y quieren ayudarte. Habla con alguien de tu confianza o un profesional de la salud mental.…
AUTOLESIONES Y COMPORTAMIENTO AUTOLESIVO Publicado el 24-11-2024 ¿Qué son las autolesiones o comportamiento autolesivo? Las autolesiones o comportamiento autolesivo son conductas no suicidas que son una forma dañina de afrontar diferentes situaciones como: Sobrecarga emocional, presión académica, laboral o social…
Entre “hacer” y “no hacer” escoge hacer. Si te equivocas tendrías al menos la experiencia. Escucha más a tu intuición que a tu razón. Realiza algún sueño infantil. No hay alivio más grande que comenzar a ser lo que es.…
No hay nada estable, todo cambia, el cambio es inevitable. Un mejor concepto Discutir consigo mismo, redefiniendo conceptos puede ser el primer paso para alcanzar tus objetivos. La vida es como un poliedro de muchas caras, familia, amigos, pareja, comunidad,…
“… Ansiedad de tener tus encantos y en la boca volverte a besar…” A juzgar por su canción, esta era la ansiedad de Nat King Cole. La ansiedad puede ser de muchos tipos: Preocupación excesiva y constante sobre situaciones cotidianas,…